L’edging consiste nell’avvicinarsi all’orgasmo, ridurre la stimolazione e poi aumentarla di nuovo. Parlatene prima per essere sicuri che vogliate provarlo entrambi. Mantieni un ritmo che le piace e lascia che scelga se ripetere o arrivare all’orgasmo.
Voglio il mio pianoEcco il ciclo mentre sei dentro di lei, in ordine e con i tempi giusti. Al passaggio tre trovi le quattro mosse per abbassare l’intensità.
I segnali del passaggio due sono la versione breve. Come leggere il suo corpo per intero lo spieghiamo nella nostra guida su come far raggiungere l’orgasmo a una donna.
Per questo serve allenarsi.
Dentro di lei il passaggio tre ha quattro opzioni; con la bocca se ne aggiungono due. La regola che vale per tutti e sei è la stessa: la tecnica resta, cambia l’intensità.
Gli errori frequenti sono interrompersi di colpo, cambiare troppo spesso tecnica, ripartire con troppa intensità e seguire un piano senza ascoltarla. Parlate prima di cosa volete provare e adattatevi a come si sente.
Ridurre gradualmente l’intensità può aiutare a mantenere un ritmo piacevole. Ma nessuna tecnica conta più di ciò che lei chiede. Se vuole fermarsi, cambiare o arrivare all’orgasmo, rispetta la sua scelta.
Portarla al limite con l’edging deve essere una scelta condivisa. Non serve nascondere la tecnica o eseguire ogni passaggio alla perfezione. Conta che le piaccia e che possa cambiare idea in qualsiasi momento.
Trattenerti per quindici secondi una volta è facile. Farlo ogni volta, mentre anche tu sei vicino, richiede ripetizione.
Mantieni un ritmo confortevole e ascolta quello che desidera.
L’edging la porta al limite; l’altra metà è quello che fai quando lei va oltre. E se si è mai chiesta come avere un orgasmo più lungo, la parte che dipende da te è questa: resta, tieni la posizione e seguila.
Tieni la posizione e lasciala contrarsi intorno a te. Spingere più forte proprio sul picco, come viene d’istinto, è quello che lo accorcia.
Regola il respiro sulle sue contrazioni, non sulla tua eccitazione. Niente di tutto questo è veloce.
Quando il picco passa, resta dentro di lei e non andare da nessuna parte, ma togli per un po’ le dita dal clitoride. La vicinanza è quella che permette a una seconda salita di partire da qualcosa invece che da zero.
Capire il ciclo richiede un minuto. Metterlo in pratica mentre lei è vicina, e lo sei anche tu, è la parte che richiede un piano.
Tenere quei secondi senza uscire e senza accelerare è la parte che richiede pratica.
Da un sondaggio tra gli utenti di The Coach dopo le prime quattro settimane:
Si tratta di ripetere le stesse poche cose finché non ti servono più istruzioni.
Recensioni di uomini che hanno seguito il programma, accorciate, mai riscritte.
“Importanti quanto le tecniche sono state l’attenzione, l’ascolto, l’osservazione e la costanza in quei momenti: assolutamente cruciali. Continua semplicemente a fare quello che ti è stato insegnato, quando vedi che lei sta rispondendo!”
“Sono grato per i promemoria e le tecniche che hanno rinnovato e ridato vita all’amore per mia moglie. Una tecnica che ti dà la sicurezza di stare facendo la cosa giusta. L’anatomia che avevamo dimenticato e i giochi sensoriali che la fanno impazzire. Grazie”
“L’app ha un paio di usi, ma mi è piaciuto quanto fosse organizzata la sezione ‘Il sesso è un’abilità’. Ha disegni fatti da professionisti che ti aiutano a capire cosa viene descritto senza risultare espliciti o di cattivo gusto. Mi ha aiutato ad alzare il livello a letto e sono contento dei risultati!”
“A 61 anni pensavo di sapere molto di anatomia femminile e di sesso, e invece mi SBAGLIAVO! In passato ero riuscito abbastanza bene a portare delle donne all’orgasmo, ma a quanto pare era più fortuna che abilità da parte mia.”
Ricercatori clinici, terapeuti sessuali certificati e professionisti medici, compresi urologi in attività, danno forma a quello che The Coach insegna.
Dr. Justin Lehmiller
PhD in psicologia sociale e ricercatore senior presso il Kinsey Institute.
Dr. Jessica Yih
Urologa e direttrice dell’area salute sessuale femminile e infertilità maschile presso la University of California, Irvine.
Dr. Kirti S. Patel
Ginecologa e ostetrica, conduttrice di The Gynarchy, un podcast sulla salute femminile.
Cameron Fraser
Il più noto sex coach per uomini d’Australia, specializzato in benessere e prestazioni sessuali maschili.
Dr. Paula Hall
Psicoterapeuta accreditata, specializzata in sessualità e relazioni, iscritta ai principali organismi professionali di psicoterapia.
Natalie Goldberg
Terapeuta certificata in sessuologia e terapia familiare, impegnata a migliorare le relazioni intime e il benessere personale.
Dr. Justin Houman
MD, urologo formatosi alla UCLA e specialista in medicina riproduttiva maschile, con particolare attenzione alla salute sessuale.
Dr. Amy Pearlman
Urologa specializzata in benessere sessuale maschile, prestazioni e salute ormonale.
L’edging consiste nell’avvicinarsi all’orgasmo, ridurre la stimolazione prima del picco e riprenderla se le va. Ad alcune persone piace ripetere la sequenza; altre preferiscono continuare senza pausa. Parlate di ciò che volete provare e adattate la pratica alle vostre preferenze.
Se non sai quanto sia vicina all’orgasmo, chiediglielo o usa il segnale concordato. Con la pratica sarà più facile scegliere quando rallentare.
Stessa parola, corpo diverso. Fare edging a se stessi vuol dire tenere la propria eccitazione appena sotto il proprio orgasmo, ed è una pratica di resistenza, a cui Il sesso è un’abilità dedica un solo esercizio, il giorno ventiquattro. Tutto quello che c’è qui riguarda la sua eccitazione, non la tua.
L’edging consiste nell’avvicinarsi all’orgasmo e poi ridurre la stimolazione. Accordatevi prima di provare e lascia che sia lei a scegliere quando preferisce arrivare all’orgasmo.
Due dei trenta giorni, più tutto quello su cui poggiano: il giorno nove per l’edging con la bocca, il giorno diciassette mentre sei dentro di lei, ognuno con una lezione e una pratica con lei dai venti ai trenta minuti. I giorni prima sono l’anatomia e il blocco sul sesso orale, e l’edging viene dopo perché non funziona su una donna che non è già eccitata. Quasi tutte le trenta pratiche hanno bisogno di lei nella stanza.
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