8 settimane per il controllo totale dell’eccitazione, senza pause, senza distrazioni, senza rinunciare al piacere.
Inizia il programmaIl metodo è la rieducazione neuromuscolare: niente scorciatoie, niente trucchi. Ricostruisci la risposta fisiologica vera e propria, con un percorso strutturato di otto settimane.
Dura di più non si basa sulla forza di volontà o sulla distrazione. Lavora sui sistemi fisiologici che controllano l’eiaculazione, e quei sistemi si possono allenare.
Gli stessi muscoli che si attivano durante l’orgasmo si possono allenare a trattenerlo. Poche settimane di Kegel costanti e costruisci una forza vera lì sotto, più la consapevolezza per mantenere il controllo quando l’eccitazione è al picco. Senza doverti fermare, senza dover uscire.
Imparerai a leggere la tua eccitazione su una scala da 1 a 10, in tempo reale, momento per momento. Quando riesci a sentire la differenza tra un 7 e un 9, agisci in anticipo. Il punto di non ritorno smette di coglierti di sorpresa.
L’eiaculazione precoce è soprattutto il tuo sistema nervoso simpatico che scatta troppo in fretta: ansia, tensione, sovrastimolazione. Respirazione e rilassamento attivano l’altra metà, il lato parasimpatico, che riporta giù l’eccitazione e ti fa durare di più.
Spray e preservativi spessi funzionano solo finché li usi. Il controllo allenato invece resta. Otto settimane di pratica riprogrammano il riflesso, e quella diventa la tua nuova normalità, con qualsiasi partner.
Da un sondaggio tra gli utenti di The Coach dopo le prime quattro settimane:
“55 anni. In appena due settimane sono passato da ‘accidenti, hai già finito?’ a ‘ti prego amore, finisci, sono sfinita’.”
“All’inizio ero scettico, ma dopo due settimane mia moglie mi ha detto di smettere di usare l’app perché duro troppo. Complimenti, The Coach!”
“Ho finito i primi 30 giorni e wow, esattamente quello che ha detto anche mia moglie. Sono passato dall’eiaculazione precoce a durare quanto voglio. Non esitare come ho fatto io.”
“Tre settimane di questi esercizi di Kegel e dei consigli sul controllo dell’eccitazione: i rapporti con mia moglie sono passati da circa 30 secondi a 2 minuti.”
Abbiamo creato ogni programma insieme a ricercatori, terapeuti e medici che si occupano di salute sessuale e psicologia.
Dr. Justin Houman
MD, urologo formatosi alla UCLA e specialista in medicina riproduttiva maschile, con particolare attenzione alla salute sessuale.
Dr. Susie Gronski
Fisioterapista abilitata, consulente certificata in sessuologia e fondatrice di una clinica di salute pelvica maschile.
Cameron Fraser
Il più noto sex coach per uomini d’Australia, specializzato in benessere e prestazioni sessuali maschili.
Dr. Amy Pearlman
Urologa specializzata in benessere sessuale maschile, prestazioni e salute ormonale.
Gerard Greene
Fisioterapista specializzato in salute maschile e docente senior alla Coventry University.
Natalie Goldberg
Terapeuta certificata in sessuologia e terapia familiare, impegnata a migliorare le relazioni intime e il benessere personale.
Dr. Paula Hall
Psicoterapeuta accreditata, specializzata in sessualità e relazioni, iscritta ai principali organismi professionali di psicoterapia.
Dr. Justin Lehmiller
PhD in psicologia sociale e ricercatore senior presso il Kinsey Institute.
Usiamo una crittografia di livello medico. I tuoi dati sono solo tuoi: non vendiamo né condividiamo informazioni sensibili con terze parti.
No. Ogni programma si può fare da soli. I moduli di coppia sono opzionali, per quando ti senti pronto.
Creiamo ogni modulo insieme a ricercatori e clinici specializzati in neuroplasticità, fisiologia e psicologia comportamentale.
La maggior parte degli utenti nota una differenza già nel primo ciclo di 28 giorni. Con otto-dodici settimane di pratica costante si va molto più a fondo.
The Coach è per adulti dai 18 anni in su. I programmi si adattano alla fisiologia e alla psicologia di ogni fascia d’età.
Sì. Puoi disdire in qualsiasi momento dalle impostazioni del tuo account, senza domande e senza telefonate per trattenerti.
In due modi. Scrivi a support@the.coach e ti risponde una persona vera del nostro team, di solito entro un giorno. Oppure apri l’app, vai alla scheda Today, tocca il tuo profilo e scegli Support. In entrambi i casi arrivi alle stesse persone.
