Cinque programmi fondati sulla scienza vera, per durare di più, dare il meglio a letto e sentirti più vicino a lei.
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Alla maggior parte degli uomini nessuno ha mai spiegato come funziona il piacere femminile. Questo programma colma quel vuoto. Imparerai l’anatomia femminile, come l’eccitazione cresce fase dopo fase e le tecniche che contano: leggere il suo corpo, costruire la tensione, guidarla fino all’orgasmo.
Un programma passo dopo passo per un controllo vero dell’eccitazione. Niente trucchi per distrarti. Alleni la meccanica vera e propria: esercizi di Kegel, respirazione e la capacità di leggere la tua eccitazione prima del picco. Entro l’ottava settimana mantieni il controllo per tutto il tempo che vuoi, con qualsiasi partner, senza rovinare il momento.
L’erezione è questione di flusso sanguigno, stress e salute del pavimento pelvico. Tutti e tre si possono allenare. Questo programma è un metodo pratico, fondato sulla scienza, per diventare duro e restare duro. Niente pillole, niente ansia da prestazione, niente attesa del momento perfetto.
Le prestazioni sessuali non sono un mondo a parte. Questo programma lavora sulle fondamenta: sonno, stress, testosterone e salute cardiovascolare. Piccoli cambiamenti quotidiani che, sommati, fanno una grande differenza a letto.
Il desiderio nasce prima di toccarla, e la maggior parte degli uomini spreca quel vantaggio in logistica o in frasi che suonano copiate. Questo programma insegna il metodo SEXT: aprire una porta invece di forzare una reazione, costruire l’attesa lungo la giornata, scrivere l’unica frase specifica che lei può sentire e portare l’atmosfera dal telefono alla vita reale.
Non il controllo del tipo “pensa alla partita”. Imparerai a leggere il tuo corpo, a gestire la stimolazione e a restare padrone della situazione a qualsiasi livello di eccitazione, con qualsiasi partner.
La maggior parte delle coppie non parla mai di sesso in modo diretto, e quel silenzio crea distanza. Imparerai a dire ad alta voce quello che vuoi, a leggere quello che il suo corpo ti sta dicendo e a fare in modo che ogni volta sia meglio della precedente.
Qualità dell’erezione, resistenza ed energia non sono doti con cui nasci: sono abilità che si allenano. The Coach ti dà gli strumenti per essere costante, invece di incrociare le dita e sperare che stasera vada bene.
Non più spavaldo, non più aggressivo. Centrato. La sicurezza tranquilla di un uomo che sa quello che fa e si fida della risposta del suo corpo.
Da un sondaggio tra gli utenti di The Coach che hanno completato le prime quattro settimane:
Niente consigli da forum, niente scienza da spogliatoio. Costruiamo ogni programma insieme a ricercatori clinici e sessuologi, e ogni contenuto parte da studi pubblicati su riviste scientifiche.
Controllo dell’eccitazione, qualità dell’erezione, resistenza: tutta fisiologia. E la fisiologia risponde alla pratica costante, come i muscoli rispondono all’allenamento.
La maggior parte degli uomini non sa nemmeno di averlo. La ricerca clinica dimostra che allenarlo migliora il controllo dell’eiaculazione e la funzione erettile, senza farmaci e senza effetti collaterali.
Gli studi sull’eccitazione femminile mostrano che l’orgasmo è un processo a più fasi, e la maggior parte degli uomini salta proprio le fasi che contano di più. Impara lo schema e cambia tutto.
Ansia, distrazione e la pressione di dover essere all’altezza sono tra le principali cause di disfunzioni sessuali negli uomini fisicamente sani. The Coach allena il lato mentale con lo stesso rigore di quello fisico.
4,7 ★ sull’App Store · Oltre 7.000 recensioni
“Ogni uomo ha le sue persone di fiducia: il meccanico, l’idraulico, il tuttofare. Perché non anche un coach personale? Qui trovi le abilità e la sicurezza che ti servono nell’intimità.”
“Dopo appena cinque o sei lezioni ero già sintonizzato su come rendere l’esperienza più piacevole per lei. The Coach ha fatto di me un partner e un amante migliore.”
“Disfunzione erettile, eiaculazione precoce e simili non si risolvono da un giorno all’altro: è un programma fatto di costanza e pazienza. Con me ha funzionato. Funzionerà anche per te, se ti impegni.”
“The Coach rende semplice e gestibile aumentare durata e resistenza. Ne vale davvero la pena: lo consiglio a ogni uomo in difficoltà.”
Abbiamo creato The Coach per Lui insieme a specialisti in medicina sessuale, urologia, riabilitazione del pavimento pelvico e psicologia di coppia.
Dr. Justin Houman
MD, urologo formatosi alla UCLA e specialista in medicina riproduttiva maschile, con particolare attenzione alla salute sessuale.
Dr. Amy Pearlman
Urologa specializzata in benessere sessuale maschile, prestazioni e salute ormonale.
Gerard Greene
Fisioterapista specializzato in salute maschile e docente senior alla Coventry University.
Dr. Susie Gronski
Fisioterapista abilitata, consulente certificata in sessuologia e fondatrice di una clinica di salute pelvica maschile.
Cameron Fraser
Il più noto sex coach per uomini d’Australia, specializzato in benessere e prestazioni sessuali maschili.
Dr. Justin Lehmiller
PhD in psicologia sociale e ricercatore senior presso il Kinsey Institute.
Dr. Gary Shlifer
DO, medico internista specializzato in prevenzione, nutrizione e anti-aging.
Ben Greenfield
Triatleta con 13 Ironman all’attivo, autore di bestseller ed esperto riconosciuto di salute, fitness e performance.
Inizia da quello che corrisponde al tuo obiettivo principale. Vuoi durare di più a letto? Dura più a lungo. Vuoi capire il piacere di lei e diventare un amante migliore a tutto tondo? Il sesso è un’abilità. Ti interessa soprattutto la qualità dell’erezione? Tienilo duro. Ancora indeciso? Il sesso è un’abilità è il più completo dei quattro e prepara la strada a tutto il resto.
No. Ogni programma è pensato per essere completato da soli. Le abilità si trasferiscono poi nel sesso di coppia, ma per allenarti e fare progressi non ti serve un partner.
La maggior parte delle sessioni giornaliere dura dai 10 ai 20 minuti. I programmi sono fatti per entrare nella tua routine, non per sostituirla.
Sì. La maggior parte dei nostri utenti non ha nessuna diagnosi, solo la voglia di essere più bravi a letto. I programmi funzionano sia se stai risolvendo un problema preciso, sia se vuoi semplicemente alzare l’asticella.
La maggior parte degli uomini nota i primi cambiamenti entro due settimane: più consapevolezza del corpo, più controllo, più sicurezza. I cambiamenti più profondi si costruiscono lungo tutte le otto settimane.
Sì. Quello che fai in The Coach resta in The Coach. Non condividiamo i tuoi dati e nessuno può vedere la tua attività.
In due modi. Scrivi a support@the.coach e ti risponde una persona vera del nostro team, di solito entro un giorno. Oppure apri l’app, vai alla scheda Oggi, tocca il tuo profilo e scegli Assistenza. In entrambi i casi arrivi alle stesse persone.
