Per soddisfare una donna a letto, comincia dalle sue preferenze. Dai tempo all’eccitazione, mantieni un ritmo piacevole e cambia quando lei desidera qualcosa di diverso. Non serve una lunga lista di posizioni. Il programma vi aiuta a esercitarvi con un ordine chiaro.
Vedi il mio pianoSe ti chiedi come soddisfare una donna, comincia dall’ascolto e non affrettare l’eccitazione. Quando un gesto le piace, lasciale il tempo di apprezzarlo. Il programma parte dall’anatomia e dalle carezze, prima di affrontare sesso orale e penetrazione.
Niente nella lista è sbagliato. Funziona tutto solo quando lei è già eccitata, e molti uomini partono invece dalla fine.
Osserva questi sette segnali per conoscere meglio le sue risposte. Nessun numero preciso ti dice se vuole andare oltre.
Questi segnali ti aiutano a prestare attenzione senza dare un punteggio alla sua eccitazione. Per capire come soddisfare una donna mentre la baci, parti da ciò che le piace e adatta il contatto.
Trenta giorni numerati, cinquanta lezioni e trenta pratiche, in sei blocchi. Arrivano in quest’ordine perché ogni blocco si basa su quello precedente.
Continua con ciò che le fa piacere e cambia quando lo desidera.
Eccitarla e soddisfarla sono due lavori diversi, e la maggior parte degli uomini è più brava nel primo. Soddisfarla dipende soprattutto da cosa fai quando qualcosa sta già funzionando: non cambi niente e continui a farlo.
Stessa pressione, stessa velocità, stesso punto, e cambia solo se te lo chiede lei. Si tratta di continuare a fare bene la stessa cosa anche quando a te comincia a sembrare noiosa.
Più del 90% degli orgasmi femminili coinvolge il clitoride, anche durante la penetrazione, e la parte visibile, grande come un pisello, ha più di 8.000 terminazioni nervose, più di quante ne abbia il pene, mentre il resto della struttura continua all’interno. Con tanta sensibilità in così poco spazio, conviene trovare il punto giusto e restarci.
Dal settimo al dodicesimo giorno impari a soddisfare una donna con il sesso orale, dall’inizio alla fine: perché quasi sempre fallisce, lo schema, e il ritmo che tieni una volta trovato quello giusto.
Ricordartelo anche la quattordicesima sera è la parte per cui serve un piano.
Tutto questo non si improvvisa. Si impara un giorno alla volta, e ogni lezione ha già la sua pratica.
Un minuto di domande, poi il piano costruito per il punto in cui sei adesso.
Da un sondaggio tra gli utenti di The Coach dopo le prime quattro settimane:
Recensioni di uomini che usano il programma: accorciate, mai riscritte.
“Importanti quanto le tecniche sono state l’attenzione, l’ascolto, l’osservazione e la costanza in quei momenti: assolutamente cruciali. Continua semplicemente a fare quello che ti è stato insegnato, quando vedi che lei sta rispondendo!”
“Sono grato per i promemoria e le tecniche che hanno rinnovato e ridato vita all’amore per mia moglie. Una tecnica che ti dà la sicurezza di stare facendo la cosa giusta. L’anatomia che avevamo dimenticato e i giochi sensoriali che la fanno impazzire. Grazie”
“L’app ha un paio di usi, ma mi è piaciuto quanto fosse organizzata la sezione ‘Il sesso è un’abilità’. Ha disegni fatti da professionisti che ti aiutano a capire cosa viene descritto senza risultare espliciti o di cattivo gusto. Mi ha aiutato ad alzare il livello a letto e sono contento dei risultati!”
“A 61 anni pensavo di sapere molto di anatomia femminile e di sesso, e invece mi SBAGLIAVO! In passato ero riuscito abbastanza bene a portare delle donne all’orgasmo, ma a quanto pare era più fortuna che abilità da parte mia.”
Ricercatori clinici, terapeuti sessuali certificati e professionisti medici, compresi urologi in attività, danno forma a quello che The Coach insegna.
Dr. Justin Lehmiller
PhD in psicologia sociale e ricercatore senior presso il Kinsey Institute.
Dr. Jessica Yih
Urologa e direttrice dell’area salute sessuale femminile e infertilità maschile presso la University of California, Irvine.
Dr. Kirti S. Patel
Ginecologa e ostetrica, conduttrice di The Gynarchy, un podcast sulla salute femminile.
Cameron Fraser
Il più noto sex coach per uomini d’Australia, specializzato in benessere e prestazioni sessuali maschili.
Dr. Paula Hall
Psicoterapeuta accreditata, specializzata in sessualità e relazioni, iscritta ai principali organismi professionali di psicoterapia.
Natalie Goldberg
Terapeuta certificata in sessuologia e terapia familiare, impegnata a migliorare le relazioni intime e il benessere personale.
Dr. Justin Houman
MD, urologo formatosi alla UCLA e specialista in medicina riproduttiva maschile, con particolare attenzione alla salute sessuale.
Dr. Amy Pearlman
Urologa specializzata in benessere sessuale maschile, prestazioni e salute ormonale.
I desideri e le reazioni possono cambiare da un giorno all’altro. Non devi contare quattro segnali: parla con lei e seguite un ritmo che piaccia a entrambi.
Può capitare che non arrivi all’orgasmo, e diffida di chi ti promette una tecnica che garantisca il contrario. Può non arrivarci neanche la volta dopo, e va bene così. I trenta giorni cambiano quanto spesso ci sono le condizioni giuste, non garantiscono il risultato.
Il programma “Il sesso è un’abilità”: trenta giorni numerati, cinquanta lezioni e trenta pratiche da dieci a trentacinque minuti ciascuna; l’app ricorda a che giorno sei arrivato e ti manda un promemoria all’ora che scegli.
Nessun sex toy. Una partner sì: ventotto delle trenta pratiche sono scritte per due persone, ma lei non deve leggere niente.
In due modi. Scrivi a support@the.coach e ti risponde una persona vera del nostro team, di solito entro un giorno. Oppure apri l’app, vai alla scheda Oggi, tocca il tuo profilo e scegli Assistenza. In entrambi i casi arrivi allo stesso team.
