Les meilleurs messages sexy pour elle collent au moment qu’elle vit et lui mettent une seule image en tête. Un SMS comme « Je viens de mettre des draps propres. Dommage de ne s’en servir que pour dormir » en dit plus qu’une liste de tout ce que tu aimerais faire, parce qu’elle imagine la suite elle-même. Quand elle est occupée, reste bref et léger ; garde les phrases plus osées pour quand elle est détendue et qu’elle te répond, et laisse ses réponses décider jusqu’où aller. Sexting pour Lui, un programme de l’app The Coach, t’apprend à écrire des messages comme ceux-là et à faire vivre la conversation.
Voir par où commencerCe qu’il faut lui envoyer dépend de l’endroit où elle se trouve et de sa journée. Pars de ces exemples pensés pour six moments différents et remplace les détails par ceux de votre vie à deux.
Pour des messages plus osés quand elle est clairement d’humeur, lis notre guide des messages coquins pour elle.
Ce qui marche le mieux, c’est un message qui lui fait imaginer un moment. Construis chacun autour d’un de ces détails, deux au maximum ; au-delà, ça commence à ressembler à une liste.
Un fantasme passe bien par message quand c’est une invitation, pas un scénario déjà écrit. Commence par une petite idée, laisse-la choisir le ton et ne passe à l’étape suivante que si elle en a envie.
Sexting pour Lui consacre une leçon à cette façon de partager un fantasme, et d’autres à la manière de lire ce qu’elle te répond et au bon moment pour aller plus loin. Pour savoir par où commencer, notre quiz te pose quelques questions et construit un plan personnalisé à partir de tes réponses.
Écris pour le moment qu’elle vit, et laisse-lui quelque chose à imaginer.
Sexting pour Lui est un programme de 14 leçons dans l’app The Coach, à lire à ton rythme. Il t’apprend quoi écrire selon la situation, comment rendre un message sensuel, comment partager un fantasme et comment faire passer l’ambiance du téléphone à la vraie vie.
Que lui envoyer quand elle a une réunion importante, d’un bout à l’autre d’une pièce bondée, sur le chemin du retour, après une longue journée, quand vous êtes loin ou quand la conversation s’essouffle, et pourquoi chaque moment demande un ton différent.
Comment choisir un geste, un rythme, un son, un lieu ou un souvenir qui rend la scène facile à imaginer, et quand couper le reste.
Comment proposer un fantasme comme une invitation, la laisser donner le rythme quand elle en veut plus et aborder des idées plus osées en lui laissant le choix.
Réponds à quelques questions et reçois un plan personnalisé avec un point de départ clair.
Quand vous ne pouvez pas vous toucher, les messages sexy pour elle ont un autre rôle : ils entretiennent le lien et vous donnent à tous les deux quelque chose à attendre. Dis-lui ce qui te manque et ce dont tu as envie quand vous vous reverrez, et rattache-le à quelque chose de concret : « Encore trois semaines. La première chose que je veux, c’est m’endormir à côté de toi. Pas tout de suite, cela dit. »
À distance, le sexting peut devenir plus explicite si vous en avez envie tous les deux, tard le soir, quand chacun est seul avec son téléphone. Évite seulement de construire un fantasme si détaillé que les retrouvailles finissent par ressembler à un examen. Et un appel avant de dormir ajoute ce qu’un message ne peut pas donner : ta voix.
Pour faire durer une conversation à distance, essaie les questions de notre guide des questions coquines à poser à sa copine.
Le plus souvent, le sexting marche mieux en phrases courtes, mais un long message a ses moments : une nuit loin l’un de l’autre, un anniversaire ou une conversation tard le soir où elle t’en demande plus. Même un paragraphe descriptif reste centré sur un seul moment : où vous êtes, un détail ou deux et ce que tu veux ensuite.
Par exemple : « Je repense encore à samedi matin : la pluie contre la vitre, tes cheveux partout sur mon oreiller et aucun programme. Le week-end prochain, je veux recommencer, sauf que cette fois, je ne te laisse pas te lever pour le café. » Relis-le une fois avant de l’envoyer. S’il ressemble à un scénario de film, coupe jusqu’à ne garder que la partie qui te ressemble.
Si tu entames une conversation de sexting, lis notre guide pour sexter une fille.
Ces chiffres viennent d’une enquête menée auprès d’utilisateurs de The Coach après leurs quatre premières semaines. Ils montrent ce que les utilisateurs ont rapporté, pas un résultat que chaque homme obtiendra.
Les exemples peuvent te donner des idées, mais les messages dont elle se souvient te ressemblent : ton humour, vos surnoms, ce que vous êtes seuls à connaître. Reprends un des exemples et réécris-le avec un détail de votre vie à deux. Sexting pour Lui te montre comment transformer de vrais moments en messages qui ne parlent que de vous.
Avis d’hommes qui utilisent l’app, traduits de l’anglais.
« Le programme insiste aussi sur la compréhension des besoins de sa partenaire, par la communication, le lien émotionnel et l’attention qu’on lui porte. Plutôt que de proposer des solutions rapides, il encourage les hommes à ralentir, à écouter vraiment et à faire de l’intimité une expérience plus partagée avec leur partenaire. »
« Je suis heureux de dire que cette app m’a aidé à ouvrir un tout nouveau dialogue avec ma compagne. Tout ce qu’il faut pour une meilleure relation est à portée de main dans cette app. Je l’adore. »
« Je suis reconnaissant pour les rappels et les techniques qui ont ravivé et renforcé mon amour pour ma femme. Une technique qui te donne la certitude que tu fais ce qu’il faut. De l’anatomie qu’on avait oubliée, et du sensoriel qui la fait frémir. Merci »
« Après cinq ou six leçons à peine, j’étais attentif à rendre l’expérience plus agréable pour elle, et du coup je me sentais plus sexy ! Je n’ai pas honte de le dire : The Coach a fait de moi un meilleur partenaire et un meilleur amant. »
The Coach travaille avec des chercheurs cliniciens, des sexothérapeutes certifiés et des professionnels de santé, dont des urologues en exercice.
Dr. Justin Lehmiller
Docteur en psychologie sociale et chercheur principal au Kinsey Institute.
Dr. Jessica Yih
Urologue, directrice de la santé sexuelle féminine et de l’infertilité masculine à l’Université de Californie à Irvine.
Dr. Kirti S. Patel
Gynécologue-obstétricienne certifiée et animatrice du podcast santé féminine The Gynarchy.
Cameron Fraser
Premier sex coach masculin d’Australie, spécialiste du bien-être sexuel et de la performance des hommes.
Dr. Paula Hall
Psychothérapeute accréditée en sexualité et relations, membre des principaux organismes professionnels de psychothérapie.
Natalie Goldberg
Thérapeute certifiée en sexualité et famille, qui aide à améliorer les relations intimes et le bien-être personnel.
Dr. Justin Houman
Docteur en médecine, urologue formé à UCLA, spécialiste de la santé reproductive masculine et de la santé sexuelle.
Dr. Amy Pearlman
Urologue certifiée, spécialisée dans le bien-être sexuel masculin, la performance et la santé hormonale.
Des messages courts qui parlent clairement d’elle : « Impossible de me concentrer aujourd’hui. C’est la faute de ta robe noire d’hier soir » ou « Je compte les heures avant de pouvoir t’embrasser comme il faut. » Change les détails pour qu’ils vous ressemblent, parce qu’une phrase qu’elle sait écrite pour elle marche mieux qu’une phrase brillante.
Fais simple. Les bons messages de sexting sonnent rarement comme de la poésie ; ils ressemblent à une vraie pensée que tu as décidé d’envoyer : « Notre bisou de ce matin, sur le pas de la porte, était bien trop court. Ce soir, j’en veux un plus long. »
Reste plus léger au début et tiens-t’en à ce que tu connais déjà d’elle, comme son sourire, sa voix ou l’ambiance du rendez-vous : « Notre balade après le dîner, c’était le meilleur moment de ma semaine. On recommence quand ? » Laisse-la donner le rythme avant de devenir plus suggestif.
Il n’y a pas de fréquence idéale, et plus souvent ne veut pas dire mieux. Le sexting marche mieux comme un petit plaisir entre des messages ordinaires sur ta journée, des blagues et des projets. Si chaque conversation devient sexuelle, les messages sexy perdent leur effet, et elle risque de voir une arrière-pensée derrière chaque mot doux.
Les phrases de sexting copiées sur Internet, les longues listes de tout ce que tu ferais et l’insistance pour avoir des photos. Évite aussi tout message explicite quand elle est peut-être au travail ou en famille, et ce qui la gênerait si quelqu’un jetait un œil à son écran.
Reconnais-le en une phrase légère et passe à autre chose : « Bon, dans ma tête, ça sonnait mieux. » De longues excuses alourdissent le moment et l’obligent à te rassurer. Ensuite, reviens à une conversation normale ; tu pourras réessayer un autre jour.
Certaines personnes n’aiment tout simplement pas ça, et ça ne veut pas dire qu’elle ne te désire pas. Demande-lui une fois, calmement, si c’est quelque chose qu’elle aimerait essayer ou si ce n’est pas son truc. Si elle dit non, flirte autrement : en face à face, au téléphone ou avec un mot sur le frigo.
