Pour sexter une fille, pars de la conversation que vous avez déjà, ajoute une phrase un peu plus personnelle et laisse ses réponses décider jusqu’où ça va. Un détail qu’elle seule reconnaîtrait fait souvent plus d’effet qu’un message explicite qui tombe au mauvais moment. Sexting pour Lui, un programme de l’app The Coach, t’apprend à t’y prendre ainsi avec ta copine, ta femme ou une fille que tu fréquentes depuis peu.
Recevoir mon plan personnaliséLe sexting naît le plus souvent d’une conversation ordinaire, pas d’une phrase d’accroche sexy. Ces étapes t’emmènent de cette conversation à des messages plus chauds ; adapte les exemples pour qu’ils collent à votre histoire.
Si c’est encore trop tôt pour le sexting, reste plus léger : notre guide des messages pour la faire craquer regorge d’exemples drôles et mignons.
Pas besoin d’avoir le sens de la formule pour apprendre à sexter. Ces six habitudes comptent plus que n’importe quelle phrase brillante.
Ses réponses te disent s’il faut continuer. Le sens d’un emoji ou d’un « mdr » dépend du reste de la conversation.
Ses réponses deviennent plus faciles à lire quand tu lui poses une question qui l’amuse. Pour trouver des idées, lis notre guide des questions coquines à poser à sa copine. Sexting pour Lui aborde ce genre de réponses plus en détail, y compris ce qu’il faut faire quand un message tombe à plat. Dans le quiz, tu réponds à quelques questions et tu reçois un plan personnalisé.
Parle d’elle et laisse-la donner le rythme.
Sexting pour Lui est un programme de 14 leçons dans l’app The Coach, à lire à ton rythme. Il t’apprend à écrire des messages qui collent à son humeur et qui te ressemblent.
Comment partir de ce qu’elle vient de te dire, qu’elle soit fatiguée, stressée ou déjà d’humeur joueuse.
Comment des détails précis et des images qu’elle peut se représenter font qu’un message semble écrit pour elle seule.
Comment l’aider à entrer dans le jeu à son rythme, sans que les photos deviennent le but.
Réponds à quelques questions et tu recevras ton plan, qui t’indique la première étape.
Dans une relation qui dure, la plupart des messages parlent d’horaires, de courses et de qui récupère qui, et le sexting peut lui redonner le sentiment d’être désirée au milieu de tout ça. Réponds d’abord à la question pratique, puis ajoute une phrase rien qu’à vous. Si elle te demande de prendre du pain en rentrant, une réponse comme « C’est noté. Je te préviens : une fois les courses rangées, je compte bien te distraire » transforme une corvée en invitation.
Ces messages ont plus de valeur quand la soirée est à la hauteur. Si tu as écrit que tu voulais du temps avec elle, range ton téléphone en rentrant et donne-lui ce temps. Assieds-toi à côté d’elle plutôt qu’en face et reprends l’ambiance de vos messages là où vous l’avez laissée.
Pour des messages qui font monter l’attente pendant la journée, lis notre guide pour taquiner une fille par SMS.
Certaines femmes aiment l’idée du sexting mais se sentent exposées, parce qu’un message écrit reste à l’écran et peut être relu. Si elle répond par un « haha » nerveux ou un seul mot, ne le prends pas pour un refus et ne lui demande pas plus que ce qu’elle donne. Rends-lui plutôt la suite plus simple : propose-lui deux options au choix, ou mène la conversation un moment et laisse-la simplement réagir.
Quand elle ose quelque chose, dis-lui que ça t’a plu, même si c’était maladroit, et laisse les photos de côté tant qu’elle n’en propose pas. Si le sexting est nouveau pour vous deux après des années ensemble, reconnais que ça fait un peu bizarre. Une fois que c’est dit, il est plus facile d’en rire et de continuer.
Et si c’est toi qui manques d’assurance, lis notre guide sur la confiance en soi au lit.
Ces chiffres viennent d’une enquête menée auprès d’utilisateurs de The Coach après leurs quatre premières semaines. Ils montrent ce que les utilisateurs ont rapporté, pas un résultat que chaque homme obtiendra.
Les exemples donnent une idée d’un bon message de sexting, mais les meilleurs viendront de moments que vous seuls partagez. Sexting pour Lui t’apprend à les écrire : quoi remarquer chez elle, quand envoyer un message et comment répondre à ce qu’elle te renvoie.
Pour transformer ce que tu remarques chez elle en une phrase qu’elle retiendra, lis notre guide des compliments pour une femme.
Avis d’hommes qui utilisent l’app, traduits de l’anglais.
« Le programme insiste aussi sur la compréhension des besoins de sa partenaire, par la communication, le lien émotionnel et l’attention qu’on lui porte. Plutôt que de proposer des solutions rapides, il encourage les hommes à ralentir, à écouter vraiment et à faire de l’intimité une expérience plus partagée avec leur partenaire. »
« Je suis heureux de dire que cette app m’a aidé à ouvrir un tout nouveau dialogue avec ma compagne. Tout ce qu’il faut pour une meilleure relation est à portée de main dans cette app. Je l’adore. »
« Je suis reconnaissant pour les rappels et les techniques qui ont ravivé et renforcé mon amour pour ma femme. Une technique qui te donne la certitude que tu fais ce qu’il faut. De l’anatomie qu’on avait oubliée, et du sensoriel qui la fait frémir. Merci »
« Après cinq ou six leçons à peine, j’étais attentif à rendre l’expérience plus agréable pour elle, et du coup je me sentais plus sexy ! Je n’ai pas honte de le dire : The Coach a fait de moi un meilleur partenaire et un meilleur amant. »
The Coach travaille avec des chercheurs cliniciens, des sexothérapeutes certifiés et des professionnels de santé, dont des urologues en exercice.
Dr. Justin Lehmiller
Docteur en psychologie sociale et chercheur principal au Kinsey Institute.
Dr. Jessica Yih
Urologue, directrice de la santé sexuelle féminine et de l’infertilité masculine à l’Université de Californie à Irvine.
Dr. Kirti S. Patel
Gynécologue-obstétricienne certifiée et animatrice du podcast santé féminine The Gynarchy.
Cameron Fraser
Premier sex coach masculin d’Australie, spécialiste du bien-être sexuel et de la performance des hommes.
Dr. Paula Hall
Psychothérapeute accréditée en sexualité et relations, membre des principaux organismes professionnels de psychothérapie.
Natalie Goldberg
Thérapeute certifiée en sexualité et famille, qui aide à améliorer les relations intimes et le bien-être personnel.
Dr. Justin Houman
Docteur en médecine, urologue formé à UCLA, spécialiste de la santé reproductive masculine et de la santé sexuelle.
Dr. Amy Pearlman
Urologue certifiée, spécialisée dans le bien-être sexuel masculin, la performance et la santé hormonale.
Commence au milieu d’une conversation normale, quand elle est détendue et a un peu d’intimité. Réponds à ce qu’elle t’a dit, puis ajoute une phrase un peu plus personnelle que d’habitude, comme un compliment précis ou une allusion à plus tard. Si elle la relève, avance d’un petit pas. Sinon, continue à discuter et réessaie un autre jour.
Doucement, parce que tu ne sais pas encore à quel point elle aime qu’on soit direct ni à quel point elle est pudique. Flirte en évoquant quelque chose que vous avez fait ensemble et laisse-lui une porte de sortie facile pour décliner tout ce qui serait plus osé. À ce stade, la confiance compte autant que l’alchimie : ce qu’elle t’envoie reste entre vous, et ne la pousse jamais à t’envoyer des photos.
Certaines oui, d’autres non, et la même femme peut aimer ça un soir et ne pas en avoir envie le lendemain. Ne pas aimer le sexting ne veut pas dire qu’elle ne te désire pas : certaines personnes préfèrent simplement flirter en face à face. Si tu n’es pas sûr, pose-lui la question une fois, calmement, et respecte sa réponse.
Ça dépend de la femme et du moment, et c’est pour ça que les phrases copiées sur Internet tombent si souvent à côté. Ce qui marche en général, c’est qu’elle se sente remarquée et désirée : parle d’un détail précis chez elle, dis-lui l’effet qu’il t’a fait et laisse-la répondre à sa façon.
Les plus courantes : passer d’une discussion sur le dîner à des messages explicites sans transition, envoyer des phrases qui pourraient s’adresser à n’importe qui, écrire quelque chose de très explicite alors qu’elle est peut-être au travail, insister pour avoir des photos et la relancer avec un « ? » quand elle ne répond pas tout de suite. La plupart viennent du même réflexe : aller plus vite qu’elle.
Oui. Les mots peuvent exciter à eux seuls, surtout quand ils lui donnent quelque chose à imaginer. Ne réclame pas de photos et n’en fais pas le but, parce que ça peut transformer un échange coquin en pression. Si elle choisit de t’en envoyer une, dis-lui qu’elle est superbe, n’en redemande pas aussitôt et ne la montre jamais à personne. Et garde tes propres photos pour toi, sauf si elle te les demande.
Ne traite pas l’échange comme une promesse qu’elle devrait tenir. Quand tu la vois, fais-y allusion en douceur, d’un regard, d’un bisou ou d’une petite phrase sur vos messages, et observe sa réaction. Le sexting mène-t-il au sexe ? Parfois. D’autres fois, il mène à une soirée plus complice ou à une blague entre vous, et c’est déjà beaucoup.
