La sua pelle è quasi tutta lei.
Venti minuti di questo non toccano mai i genitali. Clavicola, pancia, interno cosce, il retro di un ginocchio: la pratica è costruita sulla superficie che gli uomini saltano perché hanno fretta di arrivare altrove.
Il gioco di temperatura, temperature play nelle guide in inglese, è usare caldo e freddo sulla sua pelle di proposito, perché un tocco normale arrivi come qualcos’altro. E quasi ogni guida comincia da un cubetto di ghiaccio. La pratica di Il sesso è un’abilità comincia dalle tue mani, scaldate prima, appoggiate piatte sul suo petto, sulla pancia, sull’interno delle cosce, finché lei non si è sciolta lì sotto. Il freddo su una donna che nessuno ha scaldato è uno shock, non un contrasto. E l’istruzione che segue tutte e due le cose è quella che nessuno stampa: non correre verso il sesso.
Voglio il piano per rallentareIl gioco della temperatura vuol dire mettere caldo e freddo sul corpo di proposito, mani scaldate, il fiato, una tazza di acqua calda, un cubetto di ghiaccio, un cucchiaio di metallo freddo, così che un tocco che lei si aspetterebbe arrivi come qualcosa di nuovo. Il contrasto è l’ingrediente attivo. Ogni cambio resetta il suo sistema nervoso, e quello che fai subito dopo arriva più nitido di quanto sarebbe arrivato.
È tutta qui la lista dell’attrezzatura, e l’attrezzatura non è mai stata la parte difficile. Quello che decide se la serata funziona è l’ordine, che è il contrario di quello che dà quasi ogni guida.
Questo è il giorno ventinove di Il sesso è un’abilità, il programma di The Coach in trenta giorni sul piacere di lei: verso la fine, di proposito. L’app è a pagamento.
È una pratica, e arriva con un ordine, una regola e una domanda per dopo.
Quattro passaggi, e poi le due cose che vengono dopo.
Il gioco di temperatura è un ramo di quello che il vocabolario più ampio chiama giochi sensoriali, o sensory play: sesso che lavora sulla pelle e sui sensi invece di andare dritto ai genitali.
Le parole vengono dal kink, e quasi tutto quello che si scrive sui giochi sensoriali nel sesso è ancora scritto da lì dentro. Nel BDSM arrivano con un kit intero, bende, legature, cera, frustini, e con un set di ruoli. Il sesso è un’abilità prende da lì una cosa sola e lascia il resto: l’attenzione tenuta sulla pelle, e il contrasto usato per tenerla lì. È l’unico motivo per cui temperatura e consistenze stanno da qualche parte nei trenta giorni.
Nella pratica è tutto più piccolo di quanto facciano pensare i risultati di ricerca. Il caldo è un asciugamano e una tazza. Il freddo è un cubetto di ghiaccio e un cucchiaio. Niente cera, niente che la leghi, niente che lasci un segno, e il test onesto è l’interno del tuo polso: se lì non lo sopporti senza fastidio, su di lei non va.
La benda è l’eccezione che si merita la sua fama. Togliere la vista alza tutto il resto, ed è per questo che tutte e due le pratiche del giorno ventinove ne offrono una, e nessuna delle due la richiede. È un passaggio di una pratica, non la pratica.
Ecco perché tutto questo sta al giorno ventinove e non al giorno due. L’istruzione è toccarla senza preavviso e poi leggere quello che torna. Un uomo che non sa ancora distinguere un sospiro da un sobbalzo legge ogni reazione come una lamentela, si scusa, si scalda le mani, e trasforma venti minuti di contrasto in un massaggio. Prima viene la lettura. I ventotto giorni prima servono a quello.
Il freddo su un corpo che nessuno ha scaldato è solo freddo.
Quattro cose su cui gira la pratica, e il ghiaccio non è tra queste.
Venti minuti di questo non toccano mai i genitali. Clavicola, pancia, interno cosce, il retro di un ginocchio: la pratica è costruita sulla superficie che gli uomini saltano perché hanno fretta di arrivare altrove.
Il freddo annunciato è una smorfia. Il freddo non annunciato è un sospiro. È il cambio che la resetta, non la temperatura, ed è per questo che l’istruzione è cambiare senza preavviso e non raccontarlo mai.
Il primo passaggio è una frase che le dice che sentire è il suo unico compito stasera. Una donna che sta ancora gestendo la serata vive un cucchiaio freddo come un’interruzione, non come una scossa.
Sospiro, sobbalzo, immobilità, di quella buona, e sapere quale dei tre hai appena avuto. Quella lettura è la spina dorsale di tutti i trenta giorni, ed è costruita dentro l’arco di come far raggiungere l’orgasmo a una donna.
L’ordine, la lettura e il non avere fretta sono le parti che prendono un mese.
Da un sondaggio tra gli utenti di The Coach dopo le prime quattro settimane:
Sono partiti dal giorno uno, ed è lì che si costruisce la lettura.
Lasciate come sono state scritte sull’App Store e su Google Play, accorciate solo per lunghezza.
“Questa app è uno strumento fantastico per ampliare quello che sai fare a letto. È facile da seguire ed è davvero interessante passare da una lezione all’altra. Ho avuto ottimi risultati e mia moglie non ne ha mai abbastanza…”
“Sono grato per i promemoria e le tecniche che hanno rinnovato e ridato vita all’amore per mia moglie. Una tecnica che ti dà la sicurezza di stare facendo la cosa giusta. L’anatomia che avevamo dimenticato e i giochi sensoriali che la fanno impazzire. Grazie”
“L’app ha un paio di usi, ma mi è piaciuto quanto fosse organizzata la sezione ‘Il sesso è un’abilità’. Ha disegni fatti da professionisti che ti aiutano a capire cosa viene descritto senza risultare espliciti o di cattivo gusto. Mi ha aiutato ad alzare il livello a letto e sono contento dei risultati!”
“A 61 anni pensavo di sapere molto di anatomia femminile e di sesso, e invece mi SBAGLIAVO! In passato ero riuscito abbastanza bene a portare delle donne all’orgasmo, ma a quanto pare era più fortuna che abilità da parte mia.”
Ricercatori clinici, terapeuti sessuali certificati e professionisti medici, compresi urologi in attività, danno forma a quello che The Coach insegna.
Dr. Justin Lehmiller
PhD in psicologia sociale e ricercatore senior presso il Kinsey Institute.
Dr. Jessica Yih
Urologa e direttrice dell’area salute sessuale femminile e infertilità maschile presso la University of California, Irvine.
Dr. Kirti S. Patel
Ginecologa e ostetrica, conduttrice di The Gynarchy, un podcast sulla salute femminile.
Cameron Fraser
Il più noto sex coach per uomini d’Australia, specializzato in benessere e prestazioni sessuali maschili.
Dr. Paula Hall
Psicoterapeuta accreditata, specializzata in sessualità e relazioni, iscritta ai principali organismi professionali di psicoterapia.
Natalie Goldberg
Terapeuta certificata in sessuologia e terapia familiare, impegnata a migliorare le relazioni intime e il benessere personale.
Dr. Justin Houman
MD, urologo formatosi alla UCLA e specialista in medicina riproduttiva maschile, con particolare attenzione alla salute sessuale.
Dr. Amy Pearlman
Urologa specializzata in benessere sessuale maschile, prestazioni e salute ormonale.
Mettere caldo e freddo sul corpo di proposito, durante il sesso o al posto del sesso: mani scaldate, fiato caldo, un asciugamano caldo, poi ghiaccio, un cucchiaio freddo, aria fresca. Il punto non è la temperatura ma il contrasto tra le due: ogni cambio sveglia la pelle, così la cosa successiva che fai si registra più di quanto farebbe altrimenti.
Il vocabolario viene da lì, e anche quasi tutto quello che si scrive sui giochi sensoriali nel sesso. La tecnica non ha bisogno di niente di tutto questo. Qui è una pratica di venti minuti con un asciugamano, una tazza e un bicchiere di acqua e ghiaccio, senza ruoli e senza legature: giochi sensoriali nella versione più semplice che esista.
Usa cubetti di ghiaccio, un cucchiaio di metallo preso dall’acqua ghiacciata, aria fresca, un asciugamano caldo, una borsa dell’acqua calda, una tazza di acqua calda, le tue mani scaldate. Stai lontano dalla cera, da qualunque cosa tu abbia scaldato nel microonde, e dal tenere il freddo in un punto solo finché la pelle non si intorpidisce. Il test è l’interno del tuo polso: se lì dà fastidio, su di lei non va.
No, e cambia tutto se lei la vuole. Il sesso con la benda sugli occhi funziona qui per lo stesso motivo del freddo: togli un canale e gli altri alzano il volume, e lei non può vedere cosa sta arrivando. Tutte e due le pratiche del giorno ventinove indicano la benda come facoltativa, compresa quella costruita interamente sull’indovinare cosa l’ha appena toccata.
Allora hai imparato qualcosa in circa quattro secondi, che è il senso di una pratica. Scaldala di nuovo sullo stesso punto e resta su caldo, consistenze e fiato: una piuma, la seta, un palmo caldo, aria calda stanno tutti negli stessi venti minuti. Contrasto non vuol dire per forza freddo; vuol dire diverso da quello che si aspettava.
In due modi. Scrivi a support@the.coach e ti risponde una persona vera del nostro team, di solito entro un giorno. Oppure apri l’app, vai alla scheda Oggi, tocca il tuo profilo e scegli Assistenza. In entrambi i casi arrivi alle stesse persone.
