Quédate profundo y quieto.
Sostén tu posición y deja que se contraiga alrededor de ti. El instinto de moverte más fuerte en el pico es el que lo acorta.
Viniste a llevarla al borde, así que aquí va el circuito completo. Súbela con el ritmo que ya le encanta. Lee las cuatro señales de que está cerca. Afloja sin irte. Quédate justo ahí de diez a quince segundos. Vuelve a subirla con el mismo movimiento, y repite el circuito dos o tres veces antes de decidir cómo termina. La única corrección que hace falta antes de todo eso es al verbo. Hacerle edging no es parar. Es conducir.
Quiero llevarla al bordeHacerle edging a una mujer durante el sexo es un día de El sexo es un arte, el diecisiete, escrito para el hombre que está dentro de ella en ese momento. Los pasos de abajo son los de ese día y los tiempos son sus tiempos. Las técnicas son los movimientos para aflojar del paso tres, y son solo cuatro.
Las señales del paso dos son la versión corta. La lectura completa de su cuerpo la vemos por separado, en nuestra guía sobre cómo hacer que una mujer llegue al orgasmo.
Leer el circuito toma un minuto. Hacerlo mientras ella está cerca, y tú también, es la parte que necesita un plan.
Sostenerla sin salir ni acelerar es lo que toma práctica. Para eso es el día diecisiete.
Tres son para tu boca, tres para cuando estás dentro de ella. La regla debajo de las seis es la misma: la técnica se queda, la intensidad cambia.
Cinco cosas lo arruinan: retirarte por completo, cambiar de técnica a mitad de la subida, ir demasiado fuerte y demasiado rápido después de la bajada, impacientarte, y hacerlo evidente. Cinco puntos. Léelos otra vez y se reducen a uno. En algún momento ella dejó de sentirse leída y empezó a sentirse manejada.
Por eso aflojar nunca es parar. En el momento en que sales, o pasas de la lengua a los dedos a mitad de una subida, su cuerpo registra que alguien está tomando una decisión sobre él. Bajar la velocidad del mismo movimiento se registra como atención. Ella apenas distingue los movimientos entre sí; lo que sí distingue es si el ritmo en el que confiaba sigue ahí debajo.
También es por eso que el último punto de la lista, hacerlo evidente, es el que más importa. Si ella sabe que estás haciendo una técnica, la magia se rompe. Llevarla al borde del orgasmo solo funciona cuando parece que la estás notando, y eso no se puede fingir esa noche. Es algo que hiciste suficientes veces como para que dejara de ser un procedimiento.
Ese es el argumento para practicarlo en vez de leer sobre él. Los quince segundos no son nada. La vez número doscientos que los sostienes, mientras tu propio cuerpo también está cerca, es una habilidad, y las habilidades salen de días con número.
El borde no es donde paras. Es donde bajas la velocidad y te quedas.
Llevarla al borde es la mitad del trabajo. La otra mitad es lo que haces cuando ella pasa el borde, porque el día diecisiete tiene una segunda lección y trata de no arruinar lo que acabas de construir. Si lo que ella quiere saber es cómo tener un orgasmo más largo, esta es la respuesta de tu lado: quédate, sostén, y acompáñala.
Sostén tu posición y deja que se contraiga alrededor de ti. El instinto de moverte más fuerte en el pico es el que lo acorta.
Ajusta tu respiración a sus contracciones y no a tu propia excitación. Nada de esto es rápido.
Cuando pasa el pico, no salgas y no te vayas a ningún lado. El contacto es lo que deja que una segunda subida empiece desde algún lugar y no desde cero.
Piénsalo como un aterrizaje. Cuando vuelves a moverte, es la versión lenta del movimiento que funcionó, y solo cuando su cuerpo lo pide.
Llevarla al borde con la boca sigue el mismo circuito con versiones más suaves de los cuatro movimientos: la lengua baja la velocidad, se aligera, se vuelve aire tibio, o se va a sus muslos un momento. Después vuelve al punto y al ritmo que la llevaron ahí, y a ningún otro lado. La técnica que está debajo la cubrimos en nuestra guía sobre cómo hacer sexo oral a una mujer.
Nadie lo recuerda. Por eso se entrena, no se lee.
De una encuesta a usuarios de The Coach que terminaron sus primeras cuatro semanas:
Practicaron las mismas pocas cosas hasta que sus manos dejaron de necesitar instrucciones.
Reseñas dejadas por usuarios de The Coach, recortadas en un punto y nunca reescritas.
“Tan importante como las técnicas fue estar atento, escuchar, observar y mantenerme constante en esos momentos: fue absolutamente crucial. ¡Solo sigue haciendo lo que te enseñaron cuando ves que ella está respondiendo!”
“Agradezco los recordatorios y las técnicas para potenciar y revitalizar el amor por mi esposa. Técnica que te hace dueño de la confianza de que estás haciendo lo correcto. Anatomía que habíamos olvidado y juegos sensoriales que la hacen estremecerse. Gracias”
“La app tiene un par de usos, pero me gustó lo organizada que estaba la sección de ‘El sexo es un arte’. Tiene ilustraciones hechas por profesionales que ayudan a entender lo que se describe sin verse gráfico ni de mal gusto. Me ayudó a subir mi nivel en la cama, ¡y estoy contento con mis resultados!”
“A los 61 años pensaba que sabía mucho de anatomía femenina y de sexo, ¡y resulta que estaba EQUIVOCADO! Aunque en el pasado me fue bastante bien ayudando a mujeres a llegar al orgasmo, resulta que era más suerte que habilidad de mi parte.”
Lo que enseña The Coach pasa por investigadores clínicos, terapeutas sexuales certificados y profesionales médicos, incluidos urólogos en ejercicio.
Dr. Justin Lehmiller
PhD en psicología social e investigador sénior en el Instituto Kinsey.
Dra. Jessica Yih
Uróloga y directora de salud sexual femenina e infertilidad masculina en la Universidad de California en Irvine (UCI).
Dra. Kirti S. Patel
Ginecobstetra certificada y conductora de The Gynarchy, un pódcast de salud femenina.
Cameron Fraser
El coach sexual para hombres líder de Australia, especializado en bienestar sexual masculino y desempeño.
Dra. Paula Hall
Psicoterapeuta acreditada en sexualidad y relaciones, registrada en los principales organismos profesionales de psicoterapia.
Natalie Goldberg
Terapeuta certificada en sexualidad y familia, dedicada a mejorar las relaciones íntimas y el bienestar personal.
Dr. Justin Houman
MD, urólogo formado en UCLA y especialista en salud reproductiva masculina, enfocado en salud sexual.
Dra. Amy Pearlman
Uróloga certificada, especializada en bienestar sexual masculino, desempeño y salud hormonal.
Llevarla cerca del orgasmo a propósito, aflojar justo lo suficiente para que no pase, y volver a subirla, normalmente dos o tres veces, antes de que termine. Todo el punto está en la palabra aflojar: bajas la velocidad o suavizas la misma cosa en vez de pararla. Hecho así, ella suele tener un orgasmo más intenso, que se siente en todo el cuerpo. Hecho como un para-y-sigue, solo se siente como que se lo niegan.
Hay cuatro señales que mirar mientras estás dentro de ella, y están arriba: su sonido, sus manos, sus palabras o su silencio, y su cuerpo tensándose hacia ti. Si sigues adivinando, hazlo más suave y más tarde, y nunca de manera agresiva cuando está muy cerca. Leerla completa es una habilidad aparte, y llega antes en los treinta días que esto.
Misma palabra, otro cuerpo. El edging para ti mismo es sostener tu propia excitación justo antes de tu propio orgasmo, y es una práctica de aguante: lo vemos por separado en nuestra guía sobre qué es el edging, y El sexo es un arte lo deja en una sola herramienta el día veinticuatro. Todo lo de aquí trata de su excitación, no de la tuya.
No, y las dos cosas se mantienen aparte. Llevarla al borde es un circuito de dos o tres subidas que termina en su orgasmo. La negación es un juego en el que ella no puede terminar hasta que tú lo digas, y llega en un día posterior, con una palabra de seguridad incluida. Llevarla al borde hasta que suplique es el extremo del paso seis, no el punto de la técnica.
Dos de los treinta días, más todo en lo que se apoyan: el día nueve para llevarla al borde con tu boca, el diecisiete mientras estás dentro de ella, cada uno con una lección y una práctica de veinte a treinta minutos con ella. Los días anteriores son la anatomía y el bloque de oral, y el edging viene después porque no funciona con una mujer que no está ya excitada. La mayoría de las treinta prácticas necesitan que ella esté en el cuarto. La app es de pago.
Dos maneras. Escribe a support@the.coach y una persona real de nuestro equipo te responde, normalmente en un día. O abre la app, ve a la pestaña Hoy, toca tu perfil y elige Soporte. Los dos caminos te llevan a las mismas personas.
